DTMer ココロとカラダ
いつの間にか６月になっていました。 最後のblog更新が４月３０日… １ヵ月間が空いちゃいました。 といっても忙しかったわけではなく、 かなりの無気力状態で病んで仕事以外の時間を睡眠に全振りしてました。 ちょいちょい呟いてたDTMは１曲完成させたところでフリーズ。 なんかいつの間...
ココロとカラダ 生きLOG.
今躁うつ病を患ってるんですけど、なに。 以前はほんとに辛くて希死念慮とかもありました。 非喫煙者なのに自殺した叔父の墓の前で日がな一日愛煙していたセブンスターをふかしたりしたり、神社の裏の砂利のところで一日中横になったりしてました。 そんななんだかやるせない日々を経て、今はなんか...
ココロとカラダ
ここ数日、書くことがありませんでした。 ありませんでした、というか、今も継続中で。 なんだろなー、ちゃんと毎日テキトーに生きてるし、ご飯も食べるし、たまにお酒を飲む。 すごい充実した毎日のはずなんだけど、どこか蚊帳の外で。 ちょっと前まで３時間睡眠でバリバリ動いてたのに、今では惰...
最近ちょっと調子を崩してるんですけど、なんだろう。 これが夏バテってやつか… 普段は夏の方が調子よかったりするんですけど、今年は何か違う。 ダルさが桁違いで休みの日は20時間ほど寝てる。 仕事に行く気力もなくしばしば休む。 勿論休んだ日は一日中寝てる。 こんな日々を打開すべく初...
ココロとカラダ 仕事
失業保険の説明会を経て、とうとう職探しを始めました。 今回はとりあえず大きい会社！ではなく自分のホームグラウンドである調理で探していきます。 といっても、障害者枠だとなかなか見つからないので一般枠で探します。 そこで手帳持ちであることを事前に伝えてから面接という形をとりま...
ココロとカラダ 脳内
首の皮一枚ってどういう状態なんだろうか。 首の皮一枚だけってことは首の骨も切れてるのだろうか。 それとも骨と骨の間をうまーくアレして軟骨をガッとしてあるのだろうか。 頭の自重で首の皮は切れないだろうか。 その前に血管とか切れてるから絶命してるであろう。 なんだかな。 ...
ココロとカラダ 仕事 生きLOG.
来月の半ばで休職期間が満了となります。 1月初旬から急に起きられなくなって、部屋を出られなくなって、誰とも顔を合わせられなくなって、自分であることが悔しく、日々生きてるのが当たり前だけどでも不思議で。 双極性障害Ⅱ型というものを知らないまま6年ほどうつ病という診断名で治療...
ココロとカラダ 減量レポォト 生きLOG.
驚きましたよ。 ほんとに。 いつだか100キロ超えちゃって本当の意味でのデブ（はたしてそれ以外のデブとはなんなのか。90キロでも普通にデブではないのか。）になった僕ですけど、さすがに本当にダイエットしないと死んでしまいます。 あれほど死にたい死にたい思ってた日々も今は昔。...
最近調子が上がってきてワクワクしてたんですけど、 でも浮腫みが半端なくて、動くと翌日永続的なダメージを受ける。 おそらく体力も減ってるんだと思うんですけど、浮腫みってやばいね。 浮腫みに効くっていうカリウムもぶっちゃけ効いてるのかよくわからず、 僕の浮腫みの原因はそこじ...
人はこういう人をデブと呼ぶのでしょうね。 101.6キログラム。 どうした、僕よ。 何を溜め込んでいるんだ。 なんといいますか、今年頭から体調をガクッと崩してはや半年なんですけど、もうとにかく。とにかくデブ。 15キロくらい増えた。 元々こういう気質なの...
最近は精神的な不調が少しばかりか良い気がして、なにやら色々とゴミとかいいやつとか作ってます。 ゴミっていうのは、エアプランツをハンギングしたままソーキング出来るようになるんじゃないかと思って２Lのペットボトルの上を切って穴を開け、流木ごとそこに挿し込んで吊るすっていう至ってシ...
年末年始の休み明けから調子が悪くなってしまいました。 持病の双極性障害Ⅱ型という病気のうつ症状が強く出てしまいました。 最初はちゃんと出勤してたんですけど、何か目に見える変化があったようで「抱え込まないで頼っていいからな」って上司に2日間にわたって言われてしまいました。 ...
ごあいさつ ココロとカラダ 仕事
わたくしごとではありますが、なに。 生きてました。 誰かここを見てただろうか。 あと、なに。 ドメインが死んでた。 更新料を出し渋ってたら、それは当たり前なんだけど使えなくなってしまった。 そしたら「今なら復活できます！」みたいなメールくださるの。 額を見たら1万...
ココロとカラダ 調理実習
最近非常にアレでした。不安定。 すごく憂鬱だったり、ひどく悲しかったり、無気力だったり。 こう、嬉しいことも楽しいことも、うまく感じ取れなかったりして。 そうすると刺激物を欲する。 吐くまで飲んだり。 親父が糖尿病の治療でタバコを辞めたタイミングで禁酒もちゃっかり始...
ココロとカラダ 過去LOG.
最近体調が良好です。 夜も眠れるし、何なら夜更かしも気分でできる。 ちょっと前までは20時に消灯で毎日10～12時間くらい寝てました。 とりあえず寝る時間を得るために削る時間というと、その殆どが人間関係なんですよねー。 もうほんとに友達いなくなるんじゃないかなって思...
もう花粉症の方にはつらい季節になりましたね。 未だに花粉症になってないんですけど、花粉症の諸症状にいつの間にか イライラ・不眠・食欲不振 などのうつ症状の代表的なのが入ってます。 僕はもしかしたら既に花粉症なのかもしれない。でも目とか鼻は大丈夫だからやっぱり違うんですけど。 ...
明日は健康診断なのである。 健康診断はもう5年くらいやった覚えがなくて、問診票にチェックを入れてるとすごく憂鬱な気持ちになりました。 ここ3年間で10キロ以上増減がありましたか？って問いには、1年で10キロ増えたり減ったりしてるの思い出した。 それでも維持できたんだけど、最近は3...
今日で今年が終わるのがSMAP解散くらい信じられないシンイチローです。こんばんは。 いやあ、もっというとあれかな。マヤ暦で今日世界終わるらしいよくらい信じられないかなあ。 「なんか今日世界終わるらしいっすよー」「へー」くらいのノリ。 今年が終わる前に重い口を開いて打ち...
