ココロとカラダ 減量レポォト 生きLOG.

おどろいた

驚きましたよ。
ほんとに。

いつだか100キロ超えちゃって本当の意味でのデブ（はたしてそれ以外のデブとはなんなのか。90キロでも普通にデブではないのか。）になった僕ですけど、さすがに本当にダイエットしないと死んでしまいます。
あれほど死にたい死にたい思ってた日々も今は昔。死に直面すると生存本能が働いて、なんかこう、ガッツが出てくるんではなかろうか。

まずね、太って気付いたこと。
持ってる服が着られなくなるのは当たり前で、そこは古着屋でひとまず買いそろえたりして。
体力が3分の1くらいになった気がする。これはまさに純情な感情も空回り（アラサー確定）。
座るときの衝撃で尾てい骨が痛くなる。
薬の副作用と相まって階段が下りられなくなる。

さらっと書いてもこのくらいあって、忘れてるけどその時に直面すると思い出すようなやつも多々あると思います。


そんなわけで今月頭らへんからとりあえず食事制限かけてるんですけどね。
減ってないんですよ。全然。
お酒も週１くらいしか飲まなくなって。
これは痩せただろって久し振りに体重計乗って1.5キロ減ですよ。
デブのダイエット始めってもっとガツンと落ちるイメージだったのに、落ちたのはテンションだけですよ。

その落ちたテンションを拾い集める日々。
あ、でも浮腫みはだいぶマシになりました。
カリウム効いてるのかしら。それとも単に薬が変わったからかな。


そんなわけで社会復帰まであともうちょっとかな。がんばります。