ココロとカラダ 過去LOG.

真面目に振り返る

最近体調が良好です。

夜も眠れるし、何なら夜更かしも気分でできる。
ちょっと前までは20時に消灯で毎日10～12時間くらい寝てました。


とりあえず寝る時間を得るために削る時間というと、その殆どが人間関係なんですよねー。
もうほんとに友達いなくなるんじゃないかなって思った。
それでも友達でいてくれる稀な人はほんとに友達なんだと思う。ありがとうと伝えたい。

仕事に関しても、いい感じに力を抜きつつ満遍なくこなせてる感じ。
仕事において自己満足は大事だけど、第三者からの評価と自己満足のベクトルが合ってないと、ただやりたいことやってるだけの人になっちゃうから。

自分の知識や好みで味付けてもみんなが美味しいって思わないと意味がない。
そこは百歩でも千歩でも譲って大衆向けの料理を提供する。その上で個人個人の好みを汲み取りながら反映させる。
それを流れるようにパッとやるからカッコいいんですよね。
自分が一番美味しいとか楽しいって思うのは一旦忘れて、低めに設けた基準に則って、そこに個々のニーズに合わせたものをどんどん加味していく…そこにやり甲斐を感じる…
スピードと正確さは勿論、そこにプラスαを落とし込んでいく。楽しいね。

あと、たまにしか出番ないんだけど、電話応対も割と楽しい。
噛まずに社名と支部名と名前をいいトーンで言えたときの達成感とか。
本部の人に、いい仕事してるんだろうなあって想像させるような受け答えを、さらっと言う。
あと「頂いた電話で恐縮なんですが…」ってうまく話を持っていけたとき、なんとなく仕事できる人っぽいなって思う。
全然電話かかってこないんだけどね…


薬も半年で地味に減りました。

昼薬がなくなったのと、寝る前の薬が減りました。
眠剤も自分で加減して少ない分量で飲んでいいとのことで試行錯誤してます。

通院も二週間に一度だったのが3、4週間に一度で良くなったし、かなり安定しています。


最近はトラウマやジレンマを取り払うのに休みを費やしたり仕事したりしてます。
がんばっていっぱしの人間になりたいと思います。