過去LOG. 減量レポォト

重大発表

重大発表ということで、ご報告いたします。

 

体　　　重	80.8kg
体 脂 肪 率	22.2％
内臓脂肪レベル	9
骨 格 筋 率	35.5％
基 礎 代 謝	1805Kcal
体　年　齢	38才
B M I 指 数	25.5

重大発表ということで、重くなって大きくなった僕の体重の発表でした。
ほんと情けない。悔しい。この気持をバネに次のアレをアレする！

まあね、職業病なのかもしれないし、これが職人としてのアレなのかもしれないけど。
端切れ食べたり味見したり。出すもの全部味見するんだもん。それでいてまかないとか食べるんだもん。それで帰ってきてお酒飲んだりおつまみ食べたりするんだもん。そりゃあ太りますよ。

 
前回(2015年11月)と比較するとすごい。
 

体　　　重	67.6kg
体 脂 肪 率	19.1％
内臓脂肪レベル	5
骨 格 筋 率	36.6％
基 礎 代 謝	1601Kcal
体　年　齢	27才
B M I 指 数	21.3

12キロも違う！！


身近なもので12キロのものっていったらなんですかね。
まあ手近なとこでいうと、1円玉12000枚ですかね。

ね、12キロって思ったより浮かばない。それくらい太った。美味しいものを食べ、美味しいごはんを食べて太った。
幸せを肥やしに、ほろ苦い後悔を買ったのだ。


そんなわけで、最近の休日の過ごし方の７割を占めているノラネコ観察記のご紹介です。

NEKOLOG.

ここでちまちまUPしようとも思ったけど、写真の量が尋常じゃないんで文字なしの純粋に写真だけのページを作りました。
とりあえずで作ったので、休みだけど雨でどこにも出かけたくなくなる梅雨時に弄ったりして遊びたいと思います。

ほんと癒される。
公園に住み着いてるノラネコさんは地域のボランティアさんが管理・把握してる場合がほとんどだと思います。
動物虐待や不審死などもありますので、里親になりたい場合は地域のボランティアさんに相談してみましょう。
マナーを守って楽しいノラネコライフに！ってなんのキャッチフレーズだよ。てかノラネコライフってなんだよ。ホームレスかよ。